إخفاء
بالانجليزية
كتب عربية
العربة 0

  • سلة الشراء فارغة !

English Books
كتب عربية
heading_title heading_title

استيقظ

المؤلف ناريمان أسعد

  (0 التقييمات) / كتابة تعليق

    السعر

  • 48.09 SAR

السعر بدون ضريبة : 41.82 SAR
استيقظ لتنام يتناول الكتاب موضوع النوم من عدة جوانب بدءًا من آليات عمل النوم: مراحله، والعوامل الفسيولوجية والنفسية التي تؤثر عليه؛ إلى اضطرابات النوم على اختلافها (الأرق، النوم المتقطع، الكوابيس، نوبات الهلع الليلية، الشلل النومي)، لا سيما تأثير الصدمات النفسية واضطراب الكرب التالي للرضخ على جودة النوم؛ بالإضافة إلى مختلف التقنيات والممارسات الناجعة للتعامل مع اضطرابات النوم …

كتابة تعليق

التحقق

كتب ذات صلة

تخلص من عقلك

30.20 SAR

-5%

28.69 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

أهل الطريق : محادثات عن التصوف

66.86 SAR

-5%

63.52 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

التأمل : فن النشوة الداخلية

49.27 SAR

-5%

46.80 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

المعكننون: من هم؟ وكيف تعاملهم؟ وكيف لا تصبح مثلهم؟

39.59 SAR

-5%

37.61 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

عن السعادة وقصر الحياة

58.65 SAR

-5%

55.72 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

قطرات من العبر

50.06 SAR

-5%

47.56 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

هزيمة القلق

58.65 SAR

-5%

55.72 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

اليوغا ؛ التي تصنع الحياة والارادة

43.99 SAR

-5%

41.79 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

‎كن محاربا ولا تكن قلقا‎

68.18 SAR

-5%

64.77 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

القوة الخفية للمشاعر

64.52 SAR

-5%

61.29 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

ماجستير ادارة الاعمال اليومي

53.96 SAR

-5%

51.26 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

أسرار الوعي: للوصول إلى أفضل نسخة من ذاتك، وتحسين جودة حياتك

87.98 SAR

-5%

83.58 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

50 نصيحة لمساعدتك على البقاء ايجابيا

34.09 SAR

-5%

32.39 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

سحر النوم

85.63 SAR

-5%

81.35 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

الليلة الأولى

52.79 SAR

-5%

50.15 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

دكتاتورية العجائز

46.92 SAR

-5%

44.57 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لأننا نؤمن بأن النهضة تبدأ بالإنسان على المستوى الفردي، ولأن الكتب هي أساس المعرفة والتطور والتغيير، فقد أخذنا على عاتقنا إنتقاء عناوين ذات قيمة معرفية وجعلها في متناول اليد
اشترك للحصول علي الأخبار والعروض الحصرية لوراقون
خدمة القراء
حسابي
معلومات
تابعنا على
جميع الحقوق محفوظة © شركة وراقون للنشر والتوزيعThis website is owned by : 2024
payment

المنتج غير متوفر حاليًا. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه وسوف نقوم بإبلاغك بمجرد توفر المنتج.

 
 

 

 

البريد الالكترونى
رقم الهاتف