إخفاء
بالانجليزية
كتب عربية
العربة 0

  • سلة الشراء فارغة !

English Books
كتب عربية
heading_title heading_title

التغلب على القلق و التوتر

المؤلف ديل كارنيجى

  (0 التقييمات) / كتابة تعليق

    السعر

  • 49.26 SAR

السعر بدون ضريبة : 42.84 SAR
في هذا الكتاب سوف نستعرض الامور العديدة التي تثير قلقنا وسوف نفحص مشاعر القلق التي تنشأ في حياتنا الاسرية وفي عملنا وسنناقش كيفية التعامل مع التوتر وتفادي الانهاك واكتساب توجه عقلي ايجابي والحفاظ عليه وهو ما سيمكننا من أن نستبدل مشاعر القلق هذه بأفكار وأفعال ايجابية ولنيل الاستفادة القصوى من هذا الكتاب اقرأه كاملا في البداية لفهم الفكرة العامة في التعامل مع القلق والتوتر ثم أعد قراءة كل فصل على حدة وابدأ في تطبيق النقاط التوجيهية الواردة فيه للانتهاء من كل جانب من الجوانب التي تشملها ولا يمكننا أبدا أن نتحرر من القلق بشكل تام ولكن يمكننا خفض آثاره السلبية وتحويله الى فعل ايجابي يجعلنا أكثر سعادة ويثري حياتنا

كتابة تعليق

التحقق

كتب ذات صلة

فن الدهاء وأساليب الوصول للقوة

43.99 SAR

-5%

41.79 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

تطوير دور الجامعات في تنمية الوعي السياسي

54.98 SAR

-5%

52.23 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

معروف

29.33 SAR

-5%

27.86 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

حكايات قبل النوم

41.06 SAR

-5%

39.00 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

حروف ثكلى

42.23 SAR

-5%

40.12 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

جلالة الملكة

49.27 SAR

-5%

46.80 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

بين حلم وأمنية

59.98 SAR

-5%

56.98 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

كن – إيجابي (B+)

55.13 SAR

-5%

52.37 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

شكراً أخطائي

53.84 SAR

-5%

51.15 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

هزيمة القلق

58.65 SAR

-5%

55.72 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

مناكب

41.06 SAR

-5%

39.00 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

آنا

58.38 SAR

-5%

55.46 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

بناء الشخصية المعرفية

36.07 SAR

-5%

34.27 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

سحر النوم

85.63 SAR

-5%

81.35 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

الجبال الثمانية

49.27 SAR

-5%

46.80 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

معالجة الفاقد التعليمي

35.19 SAR

-5%

33.43 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لأننا نؤمن بأن النهضة تبدأ بالإنسان على المستوى الفردي، ولأن الكتب هي أساس المعرفة والتطور والتغيير، فقد أخذنا على عاتقنا إنتقاء عناوين ذات قيمة معرفية وجعلها في متناول اليد
اشترك للحصول علي الأخبار والعروض الحصرية لوراقون
خدمة القراء
حسابي
معلومات
تابعنا على
جميع الحقوق محفوظة © شركة وراقون للنشر والتوزيعThis website is owned by : 2024
payment

المنتج غير متوفر حاليًا. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه وسوف نقوم بإبلاغك بمجرد توفر المنتج.

 
 

 

 

البريد الالكترونى
رقم الهاتف