إخفاء
بالانجليزية
كتب عربية
العربة 0

  • سلة الشراء فارغة !

English Books
كتب عربية
heading_title heading_title

الرشاقة أثناء الحمل تمارين ونصائح

المؤلف شانتال ديمولان

  (0 التقييمات) / كتابة تعليق

    السعر

  • 19.79 SAR

    • 21.99 SAR

    -10%

السعر بدون ضريبة : 17.21 SAR

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

الحمل فترة يتعرض فيها جسم المرأة لتغيرات كبيرة. وعندما تصبحين حاملة ستعرفين بصورة جديدة قيمة جسدك وقدراته. هذا الوعي الجديد سيحفزك على تنفيذ برنامج من التمارين طيلة فترة حملك.ويشرح هذا المرشد بكلمات سهلة التغيرات التي عليك أن تواجهيها. كيف يصف أكثر العوارض والمشاكل التي قد تعترضك. وهو يحتوي على معلومات تطبيقية ويقترح تمارين تسمح بالحفاظ على القوام وتوفير الراحة في فترة الحمل. حيث يعطيك التمرين طاقة أكبر وقوة تساعدك، ويريحك من أوجاع الظهر والتشنجات في الساق والغثيان، هذه المشاكل، التي تصيب النساء الحوامل.وتعدك هذه التمارين لعملية الولادة، وتسهل فترة ما بعد الولادة من أجل العودة إلى الرشاقة السابقة للحمل.   

كتابة تعليق

التحقق

تخفيض على الكتب

50%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

15%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

10%

تصفح كتب العرض

كتب ذات صلة

ملحمة الجاوتشو جـ 1

16.42 SAR

-15%

13.96 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من القاهرة) توصيل 6 - 14 يوم للشحن السريع

إدارة التضخم في الصين : المجلد الثاني

25.81 SAR

-15%

21.94 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

فضفضة كتاب ومفكرين

23.46 SAR

-10%

21.11 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

الأسكواش

13.49 SAR

-15%

11.47 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

الفقر والجنس

52.79 SAR

-15%

44.87 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

الفحوصات الطبية التي تحتاجها كل امرأة

9.38 SAR

-15%

7.98 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

النظرية في التأويل

61.58 SAR

-10%

55.42 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

نزار قبانى و روائع القصائد المغناة : أسرار وحكايا نجوم الفن مع نزار

26.98 SAR

-10%

24.28 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

نظرية النمو

51.61 SAR

-15%

43.87 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

أفلاطون والأوبانيشاد

26.39 SAR

-10%

23.75 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

قراءات في فلسفة العلوم

62.17 SAR

-15%

52.84 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

الدين والسياسة في أمريكا

30.79 SAR

-15%

26.17 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

Technological Change Capital Accumulation in Classical Economics

56.30 SAR

-15%

47.86 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

الحقائق عن داء السكر

30.50 SAR

-15%

25.92 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

رحلتي مع السرطان : عالقة بين الموت والحياة

26.98 SAR

-15%

22.93 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من القاهرة) توصيل 6 - 14 يوم للشحن السريع

عندما يشرق الصباح

67.45 SAR

-10%

60.70 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لأننا نؤمن بأن النهضة تبدأ بالإنسان على المستوى الفردي، ولأن الكتب هي أساس المعرفة والتطور والتغيير، فقد أخذنا على عاتقنا إنتقاء عناوين ذات قيمة معرفية وجعلها في متناول اليد
اشترك للحصول علي الأخبار والعروض الحصرية لوراقون
خدمة القراء
حسابي
معلومات
تابعنا على
الرقم الضريبي / 311343009900003
جميع الحقوق محفوظة © شركة وراقون للنشر والتوزيعThis website is owned by : 2024
payment
Saudi Business Center

موثق لدى منصة الأعمال

المنتج غير متوفر حاليًا. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه وسوف نقوم بإبلاغك بمجرد توفر المنتج.

 
 

 

 

البريد الالكترونى
رقم الهاتف