القلق : مقدمة قصيرة جدا

المؤلف دانيال فريمان وجيسون فريمان

(0 التقييمات) / كتابة تعليق

دار النشر هنداوي
اسم المؤلف دانيال فريمان وجيسون فريمان
سنة النشر 2024
عدد الصفحات 160
ISBN 9789778690279

السعر

33.53 SAR

41.91 SAR

-20%

السعر بدون ضريبة : 29.16 SAR

(تُشحن من القاهرة) توصيل 6 - 14 يوم للشحن السريع

اختر المستودع

الكمية

وصف المنتج
التقييمات (0)

هل نولَد بمَخاوفنا أم نتعلَّمها؟ وما وظيفة القلق؟ وماذا يحدث في أدمغتنا عندما نشعر بالخوف؟ وما علاجاتُه الأكثر فاعلية؟ يقدِّم هذا الكتاب من سلسلة «مقدِّمة قصيرة جدًّا» تعريفًا بسيطًا للقلق، مستندًا إلى أفضل الأبحاث العلمية، ويوضِّح لنا لماذا يُعَد القلق جزءًا طبيعيًّا وحيويًّا من انفعالاتنا الأساسية، ويبيِّن العواملَ الرئيسة التي تؤدِّي إليه. كما يغطي الكتاب بالتفصيل اضطراباتِ القلق الرئيسة الستة: الرُّهاب، واضطراب الهلع، والرُّهاب الاجتماعي، واضطراب القلق العام، واضطراب الوسواس القهري، واضطراب ما بعد الصدمة؛ مستندًا إلى كلٍّ من علم النفس، وعلم الأعصاب، وعلم الوراثة، والتجارب السريرية. وقد خُصِّص لكل اضطراب فصلٌ يستعرض بالتفصيل أعراضَ هذا الاضطراب، ومدى شيوعه، وأسبابه. كما يَصِف الفصلُ الأخير العلاجاتِ المتاحة للتعامل مع مشكلات القلق، ويليه ملحَق يحتوي على استبيانات للتقييم الذاتي

كتابة تعليق

الاسم

اضافة تعليق

التقييم

التحقق

يرجى إكمال التحقق من صحة الاختبار أدناه

تخفيض على الكتب

50%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

20%

تصفح كتب العرض

القلق : مقدمة قصيرة جدا

33.53 SAR

كتابة تعليق

تخفيض على الكتب

تخفيض على الكتب

كتب ذات صلة