إخفاء
بالانجليزية
كتب عربية
العربة 0

  • سلة الشراء فارغة !

English Books
كتب عربية
heading_title heading_title

تستطيع الاسترخاء والتغلب على التوتر

المؤلف مايك جورج

  (0 التقييمات) / كتابة تعليق

    السعر

  • 34.01 SAR

السعر بدون ضريبة : 29.57 SAR
.من خلال خمسة وعشرين تمرينا عقليا وبدنيا بسيطا سوف يبين لك هذا الكتاب كيف تفهم مثيرات التوتر الشخصية الخاصة بك وتتحكم فيها باستخدام أساليب بسيطة مثل التنفس والتخيل والتأمل وتحسين النوم والتمرين البدني لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر وسوف يوضح لك هذا الكتاب كيفية ادراك مشكلاتك لكي يساعدك في السيطرة على حياتك الداخلية والخارجية وتحويل السلبيات الى ايجابيات ومن خلال المزج بين النصائح العملية المبنية على الخبرة وبين التأمل الفلسفي يحفز هذا الكتاب اليسير قارئه على الانهماك فيه وقراءته مرات عديدة

كتابة تعليق

التحقق

تخفيض على الكتب

50%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

15%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

10%

تصفح كتب العرض

كتب ذات صلة

42 - إجابة السؤال المطلق

41.06 SAR

-10%

36.95 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

حتى لا تكون عالقًا : كيف تتجاوز الجمود وتنطلق

52.79 SAR

-15%

44.87 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

اص مت

35.19 SAR

-10%

31.67 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

ذكريات الجنة

39.88 SAR

-10%

35.89 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

فن اللامبالاة - كتاب إلكتروني

93.84 SAR

-15%

79.76 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

هل فات الأوان لتبدأ من جديد

40.47 SAR

-10%

36.42 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

عبقرية الاهتمام التلقائي

70.38 SAR

-15%

59.82 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

الاسرة السعيدة

70.38 SAR

-15%

59.82 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من القاهرة) توصيل 6 - 14 يوم للشحن السريع

الكنز المفقود

48.39 SAR

-15%

41.13 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من القاهرة) توصيل 6 - 14 يوم للشحن السريع

جسد لا يشيخ وعقل يتخطى الزمن

70.38 SAR

-10%

63.34 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

الجينة الانانية

70.38 SAR

-10%

63.34 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

فن قراءة العقول

48.39 SAR

-15%

41.13 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من القاهرة) توصيل 6 - 14 يوم للشحن السريع

السير على الحافة ( اكتشاف مهارات القيادة العصرية )

24.05 SAR

-10%

21.64 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

حطم قيودك وتجرا على الحياة

53.96 SAR

-10%

48.56 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

الكتيب الخاص بالمسلمة : دليل حلال نحو معاشرة رائعة

70.38 SAR

-10%

63.34 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لمسة روح

64.52 SAR

-10%

58.06 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لأننا نؤمن بأن النهضة تبدأ بالإنسان على المستوى الفردي، ولأن الكتب هي أساس المعرفة والتطور والتغيير، فقد أخذنا على عاتقنا إنتقاء عناوين ذات قيمة معرفية وجعلها في متناول اليد
اشترك للحصول علي الأخبار والعروض الحصرية لوراقون
خدمة القراء
حسابي
معلومات
تابعنا على
الرقم الضريبي / 311343009900003
جميع الحقوق محفوظة © شركة وراقون للنشر والتوزيعThis website is owned by : 2024
payment
Saudi Business Center

موثق لدى منصة الأعمال

المنتج غير متوفر حاليًا. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه وسوف نقوم بإبلاغك بمجرد توفر المنتج.

 
 

 

 

البريد الالكترونى
رقم الهاتف