إخفاء
بالانجليزية
كتب عربية
العربة 0

  • سلة الشراء فارغة !

English Books
كتب عربية
heading_title heading_title

فن الحرية

المؤلف ـ نيدرا غلوفر تواب

  (0 التقييمات) / كتابة تعليق

    السعر

  • 67.30 SAR

    • 74.78 SAR

    -10%

السعر بدون ضريبة : 58.52 SAR

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

صنّف هذا العمل ضمن قائمة الكتب الأكثر مبيعاً لدى نيويورك تايمز.ويحمل رسالةً واضحة:"أنهِ صراعك الداخلي، وأفصح بصوتٍ عالٍ عما تحتاج إليه، وجرّب حرية أن تكون على طبيعتك بالفعل".نعلم جميعاً أنّ الحدود الصحية ضرورية لكل واحدٍ منا من أجل تحقيق التوازن بين العمل والحياة، والتعامل بذكاء مع الأشخاص السلبيين، والاستمتاع بعلاقات طيبة مع الشركاء والأصدقاء والعائلة. ولكن ما معنى "الحدود الصحية"؟ وكيف يمكننا النجاح في التعبير عن احتياجاتنا؟ وكيف نقول "لا" بحزمٍ دون الإساءة للآخرين؟نيدرا غلوفر تواب ، المستشارة المرخصة وخبيرة العلاقات الشهيرة ومن ضمن نخبة المعالجين الأكثر تأثيرًا على إنستغرام، تزيل الغموض عن هذا الموضوع المعقد من خلال كتابها المعاصر هذا، إذ من خلال التوضيح بنبرة مترابطة وشاملة، يستعرض كتاب "فن الحريّة" طرقًا بسيطة وقوية في آنٍ معاً لترسيخ حدود صحية تدعم جميع جوانب الحياة. لعلّ هذه الطرق المنبثقة عن أحدث الأبحاث وأفضل الممارسات المستخدمة في العلاج السلوكي المعرفي، تساعدنا في تحديد احتياجاتنا والتعبير عنها بوضوح ودون اعتذار، وكشف جذور المشكلة الكامنة وراء الاعتماد على الآخرين، وصراعات القوة والقلق والاكتئاب والإرهاق، وما إلى ذلك.

كتابة تعليق

التحقق

تخفيض على الكتب

50%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

15%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

10%

تصفح كتب العرض

كتب ذات صلة

سهرة دايمة

26.39 SAR

-10%

23.75 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

تحرر!: أحبب عملك، أحبب حياتك

53.96 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

معادلة الحياة ؛ كيف نحصل على القوة الذاتية

48.39 SAR

-10%

43.55 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

اتيكيت التعامل مع الحياة

71.38 SAR

-10%

64.24 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

المائة

49.27 SAR

-15%

41.88 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

مبادئ إنسانية

58.65 SAR

-10%

52.79 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

عقلية العظمة

81.29 SAR

-10%

73.16 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

أن تكون شخصا حقيقيا

40.59 SAR

-10%

36.53 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

القوة تبدا من هنا

52.79 SAR

-10%

47.51 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

ما العمل ؟

96.07 SAR

-10%

86.46 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

أزمة منتصف العمر الرائعة

48.09 SAR

-10%

43.28 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لسن جميعا ملائكة

46.92 SAR

-15%

39.88 SAR

شامل الضريبة

يشحن من عمان (20-30 يوم عمل)

كل ما تحتاجه هو الراحة

68.97 SAR

-10%

62.08 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

نادي الاحتراق النفسي

37.54 SAR

-10%

33.78 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

شفرة الثقة

52.79 SAR

-10%

47.51 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

فن الاستراتيجية

53.84 SAR

-10%

48.46 SAR

شامل الضريبة

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

لأننا نؤمن بأن النهضة تبدأ بالإنسان على المستوى الفردي، ولأن الكتب هي أساس المعرفة والتطور والتغيير، فقد أخذنا على عاتقنا إنتقاء عناوين ذات قيمة معرفية وجعلها في متناول اليد
اشترك للحصول علي الأخبار والعروض الحصرية لوراقون
خدمة القراء
حسابي
معلومات
تابعنا على
جميع الحقوق محفوظة © شركة وراقون للنشر والتوزيعThis website is owned by : 2024
payment

المنتج غير متوفر حاليًا. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه وسوف نقوم بإبلاغك بمجرد توفر المنتج.

 
 

 

 

البريد الالكترونى
رقم الهاتف