علم الحمية الغذائية والتمرين الرياضي

المؤلف كارين تاكر

(0 التقييمات) / كتابة تعليق

دار النشر دار جامعة حمد بن خليفة للنشر
اسم المؤلف كارين تاكر
سنة النشر 2020
نقاط المكافآت 31
ISBN 9789927151736

السعر

36.26 SAR

السعر بدون ضريبة : 31.53 SAR

اختر المستودع

الكمية

وصف المنتج
التقييمات (0)

على مدى عقود، سمعنا من خبراء الحمية الغذائية نصائح تتعلق بفقدان الوزن: «احرقوا المزيد من السعرات الحرارية « ،» تناولوا طعامًا أقل، ومارسوا الرياضة أكثر ،» «كلوا هذا، ولا تأكلوا ذاك! ...» جربنا نظمًا غذائية عديدة، لكن أغلبنا استعاد ما خسره من وزن لاحقًا! فأين الخلل؟ هذا الكتاب فريد من نوعه يقدم الإجابة، مستندًا إلى أدلة علمية تجريبية تدحض النصائح التقليدية بشأن فقدان الوزن والتمارين الرياضية. ويوضح للقراء عبر ثمانية مقالات أسباب السمنة والقضايا الصحية المرتبطة بها. تركز المجلة العلمية «ساينتيفيك أميريكان » اهتمامها على تطورات البحث العلمي والاكتشافات، التي تغير فهمنا للعالم ولحياتنا كأفراد. وأصدرت المجلة هذا الكتاب، لتلقي الضوء على أهم تطورات العلم وتأثيره في حياة الناس والمجتمع.

كتابة تعليق

الاسم

اضافة تعليق

التقييم

التحقق

يرجى إكمال التحقق من صحة الاختبار أدناه

علم الحمية الغذائية والتمرين الرياضي

36.26 SAR

كتابة تعليق

كتب ذات صلة