كيف تكون على طبيعتك هدئ منتقدك الداخلي وتجاوز القلق الاجتماعي

المؤلف لـ إيلين هندريكسين

(0 التقييمات) / كتابة تعليق

دار النشر شركة جليس للنشر والتوزيع
اسم المؤلف لـ إيلين هندريكسين
المترجم أيهم الصباغ
سنة النشر 2022
عدد الصفحات 4120
نقاط المكافآت 64
ISBN 9789921772531

السعر

67.30 SAR

74.78 SAR

-10%

السعر بدون ضريبة : 58.52 SAR

(تُشحن من السعودية) توصيل 3-7 أيام

اختر المستودع

الكمية

وصف المنتج
التقييمات (0)

كتاب شائق، تأخذنا الدكتورة إيلين هندريكسين عبره في رحلة ممتعة لمعالجة القلق الاجتماعي، وتروي فيه قصصًا حقيقية لأناس يعانون من القلق الاجتماعي، والكيفية التي تمكنوا بها من تجاوز ذلك الشعور عبر تطبيق أساليبها الناجحة، وتوظيف الأدوات المفيدة التي ضمنتها في كتابها الغني، الذي يزخر بكل ما يمكنك من تجاوز شعورك المرهق بالقلق.يجدر بكل من يعاني من القلق الاجتماعي أن يقرأ هذا الكتاب، الذي يمثل دليلًا عمليًّا، يحوي العديد من الأمثلة والأفكار المفيدة، لعلاج القلق وتجاوزه بصورة فعلية. ودع شعورك بالقلق، وابدأ رحلة جديدة، يسودها الارتياح، في حياتك، عبر كتاب " كيف تكون على طبيعتك ".

كتابة تعليق

الاسم

اضافة تعليق

التقييم

التحقق

يرجى إكمال التحقق من صحة الاختبار أدناه

تخفيض على الكتب

40%

تصفح كتب العرض

تخفيض على الكتب

30%

تصفح كتب العرض

كيف تكون على طبيعتك هدئ منتقدك الداخلي وتجاوز القلق الاجتماعي

67.30 SAR

كتابة تعليق

تخفيض على الكتب

تخفيض على الكتب

كتب ذات صلة